孕前应该了解夫妇双方的生活工作环境史、健康史、家族遗传史，改变抽烟、酗酒、吸毒等不良生活习惯和嗜好，做好身心准备，调整营养饮食、坚持运动锻炼...
不健康的生活方式以及来自生活和工作的巨大压力等问题，成为导致现代社会患不孕不育症人数增多的重要因素。
精子与卵子从结合到形成胚胎的过程非常复杂，任何一方患有影响生育的疾病，都有可能将遗传风险传递给下一代。如果丈夫吸烟、酗酒，婴儿出生缺陷的发生几率会更高。
