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【胃小美的快乐孕育】孕8周--我怀孕啦!

 

 

0:25 我怀孕了~~ 来自快乐孕育孕育快乐

  我叫胃小美,大家可以叫我“小美”,芳龄……,快被划成为高危孕妇,职业是快乐孕育的快(ku)乐(bi)责编,在“精心策划”下顺利怀孕了!!看到期盼已久的“双杠”时,立马激动的变身成了一个典型的想象中的孕妇形象——摸肚扶腰挺胸,嘚瑟死了。


  然而好景不长,孕6-8周的小美同学我开始出现了一系列的不适反应:

心率特别快——有时快的自己都感觉到心脏“砰”的要跳出来;
莫名的发热——由于孕早期在初秋,北京已经很凉爽了,但我时不时的就会满头大汗,身体莫名燥热;
尿频—一天奔厕所N回,晚上起夜5、6次,严重影响了爱睡觉的小美同学;
早孕反应——反而大家常有的孕吐小美我还好诶,只有清晨内心3秒钟的恶心感觉定格一下,然后就又安然无恙的继续活动。

  虽然小美是快乐孕育的责编,对孕产期知识也算是不少了解,但初为“人母”遇到的这些不适反应,第一时间竟然全部忘记了之前的学习和接触!!所以赶紧翻开《孕妇学校高级教程(学员用书)》,在孕一、二月的栏目里,全部有这些不适症状的解答,作为此书责编的小美同学,瞬间觉得我们的教材“高大上”死了,纷纷奔走相告,然而

却遭到了同事们无情的鄙视“小美,这个教材你可是责编诶….”。

  可不是,当初专家组编撰这套教材用时长达2年,小美同学一直跟随左右,每一字每一句每一个排版每一个配图都是经过小美同学狠挖脑仁才孕育出来结果,但现在竟然都忘记了,虽然嘴上幽幽的说“诶人家孕傻好不好”,但内心无比惭愧啊!!

  从此,小美又拿出我们“高大上”的孕校教材,仔仔细细逐字逐句的阅读一遍,收获满满啊~~~除了孕早期要补充叶酸等地球人都知道的知识外,现在小美和孕麻麻分享几条孕早期容易忽视的重要信息:

 

小心“温暖”的伤害

  这个信息是小美在整理专家稿的时候看到就印象特别深刻,因为“暖宝宝”是女生最爱的贴身小物之一,但我们往往由于使用不当对早期的小胚胎有可能会造成致命的伤害,所以小美特地拿出此信息分享给大家。

 

孕早期性生活的
注意事项

  关于孕早期爱爱,是孕麻麻粑粑特别关心的话题,爱(xing)还是不爱(xing)真是件头疼的事情。

 

孕早期如何有效的
摄取蛋白质
  早孕反应让孕麻麻们胃口大减,总想吃点稀饭小咸菜缓解恶心,但天天顿顿稀饭小咸菜可能会让麻麻和宝宝营养不良(比如小美在血检中查出尿素氮低,就可能是蛋白质摄入过少导致),如何在反应严重的孕早期更好的利用蛋白质那就灰常重要了。

 

参加孕妇学校!
参加孕妇学校!
参加孕妇学校!

  重要的事情一定要说三遍!怀孕是个自然的过程,但要想顺利的渡过,绝对是一件技术活儿,所以主动学习孕产期知识是快乐度过孕产期的不二法宝。

  学习途径:一是一定要去医院孕妇学校学习所有的课程;二是一定要每月读《孕妇学校高级教程》——国家唯一针对孕妇的必读教材。还要记得一点,有了问题,千万不要找“度娘”,网络知识来源的不靠谱只能让孕麻麻粑粑们更加困惑和焦虑。

 

 

  其他的知识各位麻麻就从教材里自己学习啦。

  以后小美同学每周都会和大家分享孕期的小美(ba)好(gua),和肚子里的“小瓜子”一起陪准麻麻粑粑们快乐孕育。

 

 

快乐孕育小课堂

 

  ♥心率特别快
  由于新陈代谢和血容量的增加,以及为了适应胎盘循环的需要,孕妈妈心脏负担加重,从孕10周开始心率加快,每分钟增加约10~15次。
  尿频
  早孕时,膀胱被增大的子宫挤压,容量变小,尿意敏感会有尿频感,3个月后,子宫增大至腹腔,将减少对膀胱的压迫,故尿频症状缓解。
  莫名的怕热
  怀孕期间新陈代谢加快,产热多,能量释放也多,所以大多数孕妈妈会产生喜凉怕热的感觉,这是正常的现象。但是,过于明显的喜凉怕热则不可大意,需要辨别是否由于病理情况而引起,如妊娠合并甲亢情况。因此,怀孕后,如果孕妈妈感到有明显的多汗、食欲亢进、心动过速、失眠等甲亢的症状和体征时要及时去正规妇幼保健机构就诊,进一步做甲状腺的功能测定以明确诊断,不要盲目认为孕期“喜凉怕热”为正常现象而延误治疗
  早孕反应

  早孕反应是孕期比较常见的生理反应。早孕反应的程度存在很大的个体差异,发生率为50%~60%。多在停经后40天左右出现,多发生在清晨空腹时,大多数孕妈妈在3个月后明显好转或消失,但有极少数人较严重,不能进食者需要就医。极少数人会持续整个孕期。

《胃小美的快乐孕育》是《孕妇学校高级教程》责任编辑的孕育生活分享,如何科学孕育自己健康宝宝。

每周一个轻松孕育主题,分享她的心路历程、心得体验内容鲜活生动,结构纵横捭阖有个人体验、有专家解读、有教程展现,图文并茂,孕事不断,是孕育指南,更是给宝宝的珍贵礼物。

每周一准时与孕妈们相聚,如果你也怀孕了,如果你也准备要宝宝了,如果你也与胃小美一样,期待一个健康快乐的孕期生活,那就赶快关注我们吧~~


  有什么问题想要小美帮你解决,可关注QQ群:272752936

  欢迎提问互动~~

 

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